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回锅肉

回锅肉

嘿嘿!小虾米变舟舟!继续发!

做法一:

        猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克,大蒜、老姜、花椒各5克。
        (1) 将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。
        (2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。

        做法二:

        用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带皮)、郫县豆瓣、料酒、花椒等
        配菜:蒜苗/青椒

        1、将鲜肉煮至八成熟
        2、将煮过的肉切片
        3、烧油
        4、油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
        5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷
        6、下配菜,炒熟即可

     做法三

      主料:猪肉(瘦)250克
      辅料:青椒45克  青蒜30克
      调料:甜面酱20克  豆瓣辣酱10克  白砂糖10克  味精5克  植物油30克  各适量
        1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;
        2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;
        3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;
        4. 青蒜去干皮,切段;
        5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒;
        6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;
        7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀;
        8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒;
        9. 起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。

附件

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2008-3-12 21:17

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口水......粉喜欢吃的说
56个民族齐团结,全世界美男包围我!

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哈哈,我会做
当年走马锦城西,曾为梅花醉如泥。二十里路香不绝,青羊宫到浣花溪。

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哼~~~我问我妈妈
“你知道做回锅肉吗?”
“知道啊!”
“那你为什么不做给我吃”
“``````”妈妈
我的妈啊!做给我吃吧,做给我吃吧!
“你的上火瓢不怕啦?”
“````````”自己
婢子多幸
托质君门
窃冒华宠
已届十年
世间女子之荣
莫过于此
所痛惜者
黄泉路近
来日无多
子殇身圯
无以报德

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琴书笔砚作生涯。此生,唯有文字是渡我抵达彼岸的舟船。

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引用:
原帖由 锦字 於 2008-3-16 15:07 發表
呵呵呵……

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